老年心理解码 徐坤,林雪,邓鸣菲　著 中国轻工业出版社【正版保证】 pdf 下载 txt 阿里云 lit rtf azw3 免费

本书以7年来专为老年人提供心理疏导服务的公益电话“爱心传递热线”积累的实际案例为基础，介绍老年期的心理特点、常见问题以及正确的处理方法。其内容罕见地涵盖了老年期身心变化、老年家庭心理、老年婚恋心理、老年性心理，以及老年健康心理等方面。并且介绍了70个适合老年人进行的团体游戏，手把手地教读者如何扩大老年人的社会交往、丰富精神生活、保持适度锻炼，并最终提升晚年生活幸福感。本书向社会公众（尤其是社工）揭示了当今老年人真实的生活和精神状态。它来源于实践，内容丰富、感人，既接地气又贴近心灵。对于老年人及其家属正确认识和理解老年人的心理状态，在家庭中、养老机构中，以及社区里化解与老年人有关的矛盾，提高老年人的身心健康水平，都具有很高的实用价值。

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编辑推荐

作为男性，您是不是时常觉得自己退休之后无所适从，心里空落落的？

　　作为女性，您有没有为远在外地的忙碌子女，拿起电话又哭着放下？

　　作为父亲，您是不是曾经忍不住对儿子大吼“这个你不懂”，他却塞上耳机摔门而去？

　　作为母亲，您有没有辛辛苦苦收拾女儿的房间，却被她抱怨“你干什么呀”？

　　作为丈夫，您是不是一次次被老伴以“不正经”的名义推开，在凌晨默默叹息？

　　作为妻子，您有没有看着镜子里深深的皱纹和身边冷淡的老伴，怀疑而伤感？

　　许多老年人并不了解自己。寂寞、空虚、焦躁、烦闷、嫉妒、忧愁……如果无法解决情绪的郁结，各种慢性病就会不断侵扰我们的身体。

　　作者专注老年人的心灵困扰，历时7年，从35000个亲身经历的案例中选取一个个鲜活的片段并细心梳理，足以让每一位老年人看懂自己、看懂晚年生活。

　　生活无聊怎么办？家庭不睦怎么办？空巢怎么办？失独怎么办？再婚怎么办？性饥渴怎么办？……且让本书带领你，远离困扰，调和身心，提升幸福力。