点击选择搜索分类
菊花书房 -能量沙拉

能量沙拉 pdf 下载 txt 阿里云 lit rtf azw3 免费

能量沙拉精美图片

能量沙拉电子书下载地址

》能量沙拉电子书籍版权问题 请点击这里查看《

能量沙拉书籍详细信息

  • ISBN：9787502068516
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2018-09
  • 页数：96
  • 价格：29.50
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

《能量沙拉》共介绍57款能量满满的健康沙拉的做法。既有适合早餐的温和沙拉，也有适合午餐的活力沙拉，还有适合晚餐的充电沙拉，一款比一款精致、一道比一道美味。新鲜蔬菜、应季水果和多种蛋白质搭配在一起，不单吸引着你的眼球，同时撩动着你的味蕾。精心挑选常见食材，适当添加美味调味汁，制作出既健康又果腹、既美味又减肥的魔法沙拉。

书籍目录：

简介

做出美味的秘诀

蔬菜、水果索引

蔬菜重量一览表

专题

调味汁

快手能量沙拉

预制能量沙拉

PART 1 早：让肠胃舒服的能量沙拉

博洛尼亚香肠混合葡萄干沙拉

菠萝干胡萝卜沙拉

火腿牛油果芝麻菜沙拉

西瓜生火腿沙拉

蒸芜菁无花果沙拉

圆白菜苹果酸奶沙拉

南瓜泥葡萄干沙拉

橘子西洋菜沙拉

西柚扇贝沙拉

橙子番茄银鱼沙拉

三文鱼莳萝柠檬沙拉

烟熏三文鱼奇异果沙拉

小菠菜金枪鱼梅子沙拉

牛油果蟹肉罐头意面沙拉

蓝莓罗马生菜凯撒沙拉

葡萄农家奶酪沙拉

火腿枸杞子豆腐沙拉

鲜果奶昔

紫色奶昔

黄色奶昔

绿色奶昔

PART 2 午：可饱腹的能量沙拉

嫩煎猪肉苹果沙拉

鹰嘴豆橄榄沙拉

兵豆咸牛肉罐头沙拉

炸鸡块菠萝沙拉

姜黄米饭沙拉

生火腿桃子沙拉

牛油果香蕉咖喱风味沙拉

牛排覆盆子沙拉

熟鸡肉无花果沙拉

甜菜樱桃藜麦红色沙拉

涮牛肉酸橙挂面沙拉

鲜虾无花果荞麦面沙拉

鲜虾梨意面沙拉

海鲜薏米沙拉

煎三文鱼樱桃沙拉

扇贝草莓面包沙拉

金枪鱼橙子意式沙拉

鲜虾杧果民族风粉丝沙拉

蜜瓜生火腿马苏里拉奶酪沙拉

杂豆橘子沙拉

PART 3 晚：固本培元的能量沙拉

鸡胗芝麻菜沙拉

烤牛肉杏干沙拉

无花果干萨拉米香肠沙拉

煎鸡肉苹果蓝纹奶酪沙拉

鸡胸肉柿子沙拉

红薯橘子沙拉

猪肉秋葵大蒜酱油沙拉

鸡肉莲藕无花果沙拉

油浸沙丁鱼马铃薯沙拉

三文鱼扇贝杧果沙拉

白萝卜扇贝梅子沙拉

三文鱼橙子农家奶酪沙拉

白身鱼橙子沙拉

紫甘蓝茼蒿核桃沙拉

李子蓝纹奶酪沙拉

鸡肉煮鸡蛋牛油果均粒沙拉

紫甘蓝柿子奶油奶酪沙拉

银鱼西柚凯撒沙拉

奶酪芹菜蘑菇沙拉

纳豆沙拉

作者介绍：

平冈淳子，食品协调员。讲究灵活使用当季蔬菜“制作简单的家庭料理”，公众对其菜谱的评价是简单且久做不腻。她每个月都回去门前仲町的人气料理教室——“平冈淳子每日饮食教室”授课。她还持有大米鉴定师、蔬菜营养师的资格证，并广泛活跃于各类杂志和书籍、菜谱开发等领域。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：能量沙拉在线阅读

在线听书地址：能量沙拉在线收听

在线购买地址：能量沙拉在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书籍介绍

《能量沙拉》共介绍57款能量满满的健康沙拉的做法。既有适合早餐的温和沙拉，也有适合午餐的活力沙拉，还有适合晚餐的充电沙拉，一款比一款精致、一道比一道美味。新鲜蔬菜、应季水果和多种蛋白质搭配在一起，不单吸引着你的眼球，同时撩动着你的味蕾。精心挑选常见食材，适当添加美味调味汁，制作出既健康又果腹、既美味又减肥的魔法沙拉。

蔬菜、水果、肉类和调味汁的奇妙组合！一盘沙拉补充每日所需营养，适合当作减肥代餐和健身营养餐。活力、健康每一天！

书籍真实打分

  • 故事情节：7分

  • 人物塑造：7分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：6分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：5分

  • 实用性：7分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：7分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：5分

  • 书籍信息完全性：7分

  • 网站更新速度：4分

  • 使用便利性：3分

  • 书籍清晰度：9分

  • 书籍格式兼容性：5分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：4分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：3分

下载点评

  • 经典(635+)
  • 速度快(541+)
  • 购买多(216+)
  • mobi(316+)
  • 一般般(560+)
  • 速度慢(512+)
  • 二星好评(629+)
  • 愉快的找书体验(555+)
  • 体验满分(255+)
  • 内容完整(113+)

下载评价

  • 网友 堵***格：

    OK，还可以

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 龚***湄：

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 汪***豪：

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

  • 网友 邱***洋：

    不错，支持的格式很多

  • 网友 权***波：

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 訾***晴：

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 马***偲：

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 辛***玮：

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 寇***音：

    好，真的挺使用的！

  • 网友 印***文：

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 曾***玉：

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

喜欢"能量沙拉"的人也看了

能量沙拉分类索引数据信息

ISBN：9787502068516
出版社：暂无出版社
出版日期：2018-09
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 菊花书房 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。