普通心理学/心理学丛书 pdf 下载 txt 阿里云 lit rtf azw3 免费

孟昭兰编写的《普通心理学》系统地阐述了人的心理活动的一般规律，完整地介绍了心理学从感觉到思维，从无意识到意识，从动机到能力，从气质到个性的基本概念、理论和知识。比过去的教材增加了个体毕生心理发展、人类心理演化、社会心理与行为、心理异常与治疗等构成心理学基本理论体系的篇章，吸收了近20年来 外在神经科学、认知科学和个体早期发展研究中的新成果，注意了理论联系实际。本书是为高等学校心理学专业本科基础课使用的教科书，也可作为教育、医学、社会学、管理学、军事、司法、体育、艺术等专业的教材或参考书以及这些领域中实际工作者的参考读物。

章 心理学的性质

节 心理学的概念范围

第二节 心理学的领域与分类

第三节 心理学的探讨途径与研究方法

第二章 心理活动的生理基础

节 神经细胞的信息传递功能

第二节 神经系统的结构与功能（一）——外周神经系统与心理

第三节 神经系统的结构与功能（二）——中枢神经系统与心理

第四节 神经系统的结构与功能（三）——大脑皮层与心理

第五节 内分泌系统与心理

第三章 感觉

节 概述

第二节 感觉的度量

第三节 感觉现象

第四节 视觉

第五节 听觉

第六节 其他感觉

第四章 知觉

节 概述

第二节 知觉的基本特性

第三节 空间知觉

第四节 时间知觉与运动知觉

第五节 知觉中的错觉

第六节 分类过程

第五章 意识

节 概述

第二节 注意

第三节 意识的各种变体

第六章 记忆

节 概述

第二节 感觉记忆

第三节 短时记忆

第四节 长时记忆

第七章 学习

节 概述

第二节 学习的联结理论

第三节 学习的认知理论

第四节 学习理论的对立与融合

第八章 言语

节 语言和言语概述

第二节 言语活动的生理基础

第三节 言语活动的组织

第四节 言语获得规律

第九章 思维

节 概述

第二节 表象和想象

第三节 概念

第四节 问题解决的思维过程

第五节 思维的机制

第十章 动机

节 概述

第二节 动机理论

第三节 动机的种类

第十一章 情绪和情感

节 概述

第二节 情绪的形式和类别

第三节 情绪的生理基础

第四节 情绪理论

第五节 情绪调节与情绪健康

第十二章 技能与能力

节 技能

第二节 能力概述

第三节 能力结构

第四节 智力的决定因素

第五节 智力测量

第六节 智力的个体差异

第十三章 人格

节 概述

第二节 气质

第三节 人格特质论

第四节 人格的心理动力学理论

第五节 人格的人本主义理论

第六节 人格的学习理论

第七节 人格的认知理论

第八节 人格测评

第十四章 毕生心理的发展

节 婴儿心理发展的生物因素及早期社会化

第二节 儿童语言与认知的发展

第三节 儿童、青少年的人格发展

第四节 青年、中年与老年

第十五章 社会心理与行为

节 社会心理学发展史及其结构

第二节 个体社会化

第三节 社会知觉和归因理论

第四节 态度和态度改变

第五节 社会心理学的应用研究

第十六章 人类心理的演化

节 心理演化的一般概念

第二节 人类行为和心理演化的生物根源

第三节 文化环境对人类行为和心理演化的影响

第十七章 变态心理与心理治疗

节 概述和历史

第二节 心理障碍重要类别的例举

第三节 心理治疗和预防

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当生活糟透了时我们说“一切终将过去”，并且希望如此——但是问题在于，当生活一帆风顺时，它也不可避免地会过去。我们必须面对的艰难事实是，只有死亡才能阻止生活的变化。

幸运的话，我们都会变老。

就我的经验来讲，主动切断联系的人之所以这么做，很可能是因为他们的情感过于强烈，唯一的应对方法就是将这些情感埋藏起来。恨不是爱的对立面，冷漠才是。

有孩子的职场男性却被认为有能力同时处理好工作和家庭生活，因为他们不需要做到平衡。

尽管我们想速战速决，但情感与外部事件的同步需要时间，我们无法强迫自己的感情跟搬家货车，或是新工作、新角色、新身份一样齐头并进。

从小到大，我们以为生活是向上的旅程，是通往更美好境地的阶梯，每一阶都更上一层。然而现实远比想象更不确定，它有起有落，唯一确定的就是变化。

生活是一组交替的进程，在一段时间的变化之后进入稳定期，紧随其后又是变化。研究显示，我们趋向于每七到十年进行一次总结评估，考虑做出改变（是的，七年之痒确有其事），变化的过程可能需要长达一年之久才能完全融入我们的生活。变化有时像是成功，有时像是失败，关键是要有所收获。更进一步的研究表明，我们在面对生活中的变化时，越放开心态吸取经验，越有可能蓬勃成长。值得注意的是，尽管我们面对的变化充满未知，但所有过去的重要时刻都会与我们同行，正如我的客户玛莉亚所说：“我将过去的许多痛苦铭记在心。”过往种种不会离我们而去，它们都是力量和成长的源泉。

变化始于评估。我们开始考虑变化时，会先想象它是什么样的，然后搜寻信息，以评估它会如何影响我们。这个过程可能很短，也可能耗时良久。它可能会在周期完成前戛然而止，因为接下来需要实际行动；我们必须做出决定，这本身要求一定的信任和自信，才能迈出关键的一步。

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