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《血型使用手册》内容讲述了：血型与人们的思维、性格、气质和行为等有着特殊的密切联系，同基因一样，决定着人的潜意识，影响着人的性格、缘分、事业、爱情……了解、掌握了血型知识，我们的眼睛就仿佛拥有了能穿透人心的X射线，不仅能够看到未知的自己，更能认知他人，改变人生。

前言　血型，告诉你未知的自己

Part 1 A型血使用手册

　章 性格：追求完美的人生

　　A型血人的性格速写

　　一眼认出A型血人

　　A型血人的一句话特征

　　时间环境决定的“变脸”

　　文火慢熬型的A型血男人

　　贤妻良母型的A型血女人

　　给A型血人对症下药

　第二章 情感：一半海水，一半火焰

　　爱的二重奏

　　对A型血人的爱情攻略

　　用体贴把握A型血男人

　　A型血夫妻兵法

　第三章 人生：性格决定命运

　　摆荡在信任与怀疑之间

　　让细节成为吸引力

　　别让负面情绪套牢自己

　　背负重大责任的脑袋

　　A型血人如何与人相处

　第四章 事业：大器晚成的才子

　　开始，才能有未来

　　A型血人如何做个好主管

　　“照顾”好A型血的上司

　　A型血下属需要信任和赞美

　　让A型血同事果断起来

　　赢得A型血客户的信任很重要

　　从名人看自己

　第五章 十二份星座解码书

　　水瓶座：让自己变的随和些

　　双鱼座：多为自己想想

　　白羊座：积极化解自身的矛盾

　　金牛座：别总是让自己慢半拍

　　双子座：记住“祸从口出”的古训

　　巨蟹座：别让自己一叶障目

　　狮子座：反思是好的自我调整

　　处女座：学得粗线条一些

　　天秤座：告诉别人你怎么想

　　天蝎座：别让热情变成冲动

　　射手座：别让嘴巴快过脑子

　　摩羯座：减少错过造成的遗憾

　第六章 健康：自我控制与减压

　　忍耐力强的A型血人

　　减肥是件快乐的事

　　对着食单选吃喝

　　健康备忘录

Part 2 B型血使用手册

　第七章 性格：渴望轻松自在的人生

　　潇洒走一回的性格

　　一眼认出B型血人

　　B型血人的一句话特征

　　热情随性的B型血男人

　　乐观自我的B型血女人

　　给B型血人的建议书

　第八章 情感：心有灵犀一点通

　　需要懂得掌控的情感

　　爱你在心口难开

　　爱情新攻略

　　情人相处之道

　　自我豪爽的B型血丈夫

　　外向活泼的B型血妻子

　第九章 人生：规矩是生活的一半

　　一切行动听感觉

　　B型血人的财运、才能、潜能

　　保持紧张感

　　用谨慎与专注来做护身符

　　B型血人的困扰

　　主动忽略B型血朋友的缺点

　第十章 事业：小心驶得万年船

　　把握，才能成功

　　B型血人的职场攻略

　　随性天真的B型血主管

　　用尊重换来B型血同事的支持

　　驾驭B型血下属的自由化倾向

　　搞定易：中动购买的B型血客户

　　从名人看自己

　第十一章 十二份星座解码书

　　水瓶座：提醒自己兼听则明

　　双鱼座：学会勇敢地说“不”

　　白羊座：心急吃不了热豆腐

　　金牛座：培养自己的合作精神

　　双子座：完美的沟通要包括倾听

　　巨蟹座：在心里多装些朋友

　　狮子座：多做做“换位思考”

　　处女座：对别人要宽容

　　天秤座：向雷厉风行的人学习

　　天蝎座：打开心门才会开心

　　射手座：让耐心为实力锦上添花

　　摩羯座：特立独行不是一意孤行

　第十二章 健康：加强关注很重要

　　天生身体良好的B型血人

　　减肥：自觉就会很容易

　　对着食单选吃喝

　　健康备忘录

Part 3 O型血使用手册

Part 4 AB型使用手册

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Part 1 A型血使用手册

　　章 性格：追求完美的人生

　　A型血人的性格速写

　 我们不妨先来给A型血画一个简单的形象拼图。

　尽管在扑克牌里，A是，但实际上，A型血的人，却经常给人一种温顺、谨慎的示弱印象。

从表面上来看，A型血的人对周围的事情存在担心，简直成为了一种习惯，他们总是期望着拥有平稳的人际关系，重视固定的习惯，注重秩

序，很容易陷入惯性的思考，在行动和表现上都会倾向于稳重和保守。

A型血的人，在优点方面其实表现十足，诸如性格温和、做事慎重、细心谦让、善于自省、感情丰富、有同情心、有牺牲精神、有融和性等。

但同时，A型血的人的缺点也和优点相辅相成着，比如爱操心、感情用事、意志薄弱、优柔寡断、孤僻、社交能力差、腼腆、悲观、羞耻心强，有自欺倾向和容易忧郁等。

而在这些优缺点中，下面的几点，更具有代表性：

缺乏主见

A型血的人是一种认真向上的人，同时团体的归属感很强，非常尊重规则，忍耐性强，富有牺牲精神，而正因为如此，A型血的人在团体行动中，常常自己就否决或隐藏了自己的见解，去屈就别人，即使明知自己的想法是对的，也不敢和别人据理力争。

A型血的人意志力较弱，对外界的变化，会起敏感的反应，遇到不愉快的刺激后，很容易崩溃，这也是A型血的人委曲求全而不坚持己见的原因。

　 重视家庭和感情

　A型血的人在内心深处很希望拥有坚实、安定和稳固的生活，所以，他们会很重视家庭生活，努力使家庭里的所有人都能过上平和安定的日子。这是因为A型血的人很重感情，他们表面上很抑制自己感情的发展，但是内心却是十分纯情的。A型血的人在感情上的起伏很大，一旦受伤害，很难在短时间里恢复，不过在一些打击面前，他们有时也会变得很冷静，给人以感隋忽冷忽热的印象。

　 遇事保守胆小

　A型血的人在性格上谨慎的一面，使他们在做出一个行动时，总是担心会引起别人的攻击与反感，所以，他们常常是不求有功但求无过，不愿意去冒险，是容易妥协的人。在与人发生冲突和对立时，A型血的人会主动退却，期望和平解决，努力避免正面发生冲突，这种消极、慎重的保护自己的做法，正是来自于他潜意识中的保守个性。

A型血的人潜在的心理特性就是不信任自己，继而产生对别人也不信任的念头。不管在什么环境，A型血的人都习惯于去适应、顺从，一心一意地试着改变自己，调和自己与环境的关系。对于周遭的反应非常在意，常为他人的批评而感觉到不安与烦恼。

　 思想悲观

悲观可以说是A型血的人具有的共性。根据调查发现，在自杀的人里面很多是属于A型血的人。A型血的自杀者明显的特征是：往往在受到打击后，会因受不了外来环境的压力，而想从现实生活中逃避，不愿去面对。他们认为只有用死来抵抗自己无法适应的社会，才能保护自己的尊严。

A型血的人十分敏感，有着很强的直觉力，对于未来的顾虑过多。在自己喜欢或敬重的人面前，会表现得不自然，心情显得不稳定并且毫无信心。同时，他们也很在意别人对自己的看法，不管什么事往往都爱朝着坏处去想，让自己整天生活在怀疑和不信任的世界里。

　 所以，A型血的人会被看作意志薄弱、缺乏果断力、悲观的典型，精神病的发病率通常也很高。

　神经质

　 A型血的人对于任何事物都很认真而且负责，一旦做起事来，总是兢兢业业、忙碌异常，但他们很容易受客观现实的拘束，把自己放在被动者的地位。概括起来说，A型血的人性格内向朴素，不爱说话，喜欢整洁，有责任感和心思细腻。

表面上看来，A型血的人对一般事情和社会状态，似乎很能适应，但从其本质上来看，却并非如此。因为A型血的人不喜欢任何干扰，他们在心理上很难和陌生的环境妥协，所以他们常常是生活在自己内心孤独的世界中，成为那种略带神经质的人。

　　一眼认出A型血人

仅从外表观察，一个人的外在气质其实和内在性格有着很深的联系。气质以性格为基础，不同的性格可以形成各种各样的气质和行为表现。只要留心观察，一个人的气质也许就能够把他的性格和盘托出。

在了解了A型血的人的性格特征后，这一类人群在日常的行为中，其实有着很明显的特质展现。我们可以尝试通过下面的总结来进行判断：

（1）重视固定的生活节奏与习惯。

（2）行动表现过于保守。

（3）容易陷入习惯性的思考常态。

（4）注重次序问题，忧虑遭遇的事。

（5）积极寻求平稳、和谐的人际关系。

（6）善恶分明，一板一眼。

（7）对尚未发生的事持悲观的态度。

（8）无为而治、安于现状。

（9）心灵的开启和受创，恢复得较为缓慢。

（10）完美主义者，有脱离现实的诡异倾向。

（11）对流行资讯十分敏感，爱漂亮。

　 （12）对色彩的喜好相当强烈，充满洁净感。

　A型血的人在小时候，往往会比其他的小孩显得早熟和懂事，他们会努力让自己成为父母期待的样子；长大之后，也总是努力期望自己在各方面都做到完美，充满了勤劳和奋斗精神，不能容忍自己浑浑噩噩地过日子。他们对于人生没有太多好高骛远的想法，只是认真地去达到各种社会角色对他们的要求，比如，做一个好儿子（女儿）、好爸爸（妈妈）、好员工等，这样他们就常常为了满足他人的需求而忽略和压抑了自己的需求。

A型血的人是思考型血人，也是完美主义者。因此，他们面对任何事情和情况，个念头经常是“这样做好不好”，然后再去分析事情和行动所需条件是否具备。过多的思虑，往往得到“还是不行”的结论，终选择放弃和逃避。

A型血的人属于“用心情去感受的”。他同情心深厚，当朋友备受困扰时，就会拼命想办法帮忙，问题解决了，便与对方共同分享这份喜悦，十分具有牺牲精神。

A型血的人也经常会自我反省。由于特别重视与对方在认知上的和睦性，会尽量避免风波，极力避免出风头，并尽可能让步。

A型血的人重视协调性，因此非常稳重，‘并尊重长者。站在对方的立场听取命令及接受要求，给人的印象是柔顺、保守和谨慎，让人觉得有安全感。

A型血人的一句话特征

A型血的人，人生观比较复杂，对外界顾虑重重，既希望安定的局面，又渴望摆脱现状。

A型血人，生活态度是公私分明、遵守秩序、希望生活安定充实。

A型血的人，在行为上表现为对外界非常介意，处世小心谨慎，为挽回不利局面总是尽心尽力，但有时会因压力太大而突然爆发。

A型血的人，感情特征是表面自制力较强，但内心世界激昂澎湃，精神创伤恢复慢，比较冷静。

A型血的人，思维判断很有条理，考虑问题细致周密，主张完美主义，讨厌矛盾的逻辑，喜欢讲道理，判断事物较为慎重，不轻易下结论，是非分明，但有些形而上学和自以为是。

A型血的人，具有持之以恒的精神，能够忍受痛苦，但在变化较多的情况下，则忍耐力较差、兴趣持续不长。

A型血的人，业余爱好广泛，但大多与工作无关，纯粹是为解除疲苦而进行业余活动。

A型血的人，对衣着特别挑剔，讲究质地和雅致。

A型血的人，喜欢同家人或朋友聚餐，不爱一个人吃饭，有些挑食。一般睡眠较少，多神经衰弱。对周围人的健康关心备至，对自己的健康则不太注意。

A型血的人金钱观念严肃，资金管理严格，毫无差错，但个人消费较大，很少能存下钱。

时间环境决定的“变脸"

性格不是固定不变的，它随着时间、场所、情况的变化而不断变化，通过血型，我们可以大致预测出人的性格变化，做到“未卜先知”。

随着时间的变化，A型血的人的个性又会作如何变化呢?

A型血的人年轻时性格刚毅，处处争强，走向社会后，随着年龄的增长，他们便开始克制自己，表现出稳重谦虚的态度，容易成为不愿过分表现自己的谨慎派。不过，一般到了老年，又变得更加固执。

　 性格随着场所变化，这一现象也时时处处可见。

　常见的是有的人出了家门笑容满面，进了家门则怒气冲冲。

　 当然，也有相反的例子。有的人在家里活泼开朗，而一出门就变得沉默寡言。

在血型研究中，这种“性格随着场所变化”的现象也是可以找到规律的。A型血的人在外面谦虚和蔼、与人团结、不固执己见，显得很温和、人品优良，一回到家则变得固执和任性，有典型的内外有别的性格倾向。

　　文火慢熬型的A型血男人

　 拥有A型血的男人是努力、认真的类型。他们没有浮夸的作风，对规则总是认真地遵守，做事情一旦开始就不愿中途放弃……这些表现都说明A型血的男人是严于律己、认真的人。随着时间的增长，他们会赢得身边朋友的信赖感，所以，在生活中A型血男性是以内在来取胜的。　 A型血男人通常的脸型是近圆型的，下巴则大都呈尖型，很少有方型脸的情况，眼睛大都是单眼皮，骨骼细、给人苗条的感觉，从手指头的转动可看出他非常的神经质，给人难以适从的感觉。

进入社会后，A型血的男人，生活圈子一般也只限于家庭和公司，偶尔参与些小的聚餐或游戏，但一般对于激烈的行动并不太喜欢。他们喜欢的是自己的公司，其次是自己的家，A型血的男人一般不喜欢涉足于酒吧、歌厅等欢乐场所。

A型血男人的表情经常很平淡，即使环境改变也毫不在意，除非遇到激烈的竞赛，他们一直都很沉着。其实他们内心有很多担心的事，但一般不表现出来。

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书籍介绍

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